練馬区石神井公園の整体・マッサージ｜長生館療院

おもわず悲鳴を上げるほどの強烈な痛みに襲われ、動けなくなります。腹筋や背筋が弱い人ほど
起こしやすく、再発することも少なくありません。

顔を洗おうとした時の中腰の姿勢や、重い物を持ち上げようとして腰を折り曲げた時、くしゃみを
した拍子に脊髄の近くにある椎間関節が捻挫を起こします。

○急激な痛みを感じた直後や、痛みのある部分が熱を持っていると感じる時は冷やします。氷・
　冷却パック・冷湿布を利用してください。
○お風呂につかるのは厳禁です。

炎症がひどい場合は無理のない施術をします。
患部周辺をゆるめ、首から肩・背中・腹部をよくゆるめてから頚椎・胸椎・腰椎・骨盤の歪みを
矯正して痛みを和らげていきます。

練馬区石神井公園の整体・マッサージ│長生館療院では長生療術に基づいて、痛みの部分だけでは
なく全体的に施術することで神経機能が改善され、血流やリンパの流れもよくなり、自然治癒力を
高めていきます。

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